Entraînements

Plages horaires des entraînements du club

Les entraînements seront répartis sur deux blocs : jeunes de 10 ans et moins ainsi que leurs parents pilotes s'entraîneront de 18h à 19h15 et les pilotes de 11 ans et plus s'entraîneront de 19h30 à 20h45. Nous devons garder cette séparation pour avoir des plus petits groupes équilibrés. Donc, aucune demande de changement d'heure d'entraînement ne pourra être acceptée.

Quelques évènements spéciaux (courses locales, courses provinciales et camps d’entraînement) peuvent aussi monopoliser la piste, vérifier dans le calendrier (à venir).

Lors des entraînements du club:

• Les parents du pilote doivent s’assurer qu’il porte tous ses équipements de protection et que son vélo est en bonne condition pour le début du cours. (voir section équipement pour plus de détails)
• Les parents des enfants de 12 ans et moins doivent demeurer sur le site durant toute la durée de l’entraînement. Il est aussi recommandé pour les parents d’enfants plus âgés de demeurer sur le site.

Le déroulement des entraînements réguliers (mardi & jeudi):

1er bloc

• 17h45 – Période pouvant servir aux rencontres individuelles planifiées
• 18h00 – Discussion de l’entraîneur avec son groupe, échauffement et entraînement #1
• 18h25 – Entraînement #2
• 18h50 – Entraînement #3

C’est le moment de remettre les Mr.Freeze aux pilotes qui le désirent!

• 19h15 – Période pouvant servir aux rencontres individuelles planifiées
• 19h30 – Discussion de l’entraîneur avec son groupe, échauffement et entraînement #1
• 19h55 – Entraînement #2
• 20h20 – Entraînement #3

C’est le moment de remettre les Mr.Freeze aux pilotes qui le désirent!

• 20h45 – Piste complète réservée pour les membres du club en entraînement libre